辟谷一年多了，有很大的改变。感谢中学老师宋老师把我带进辟谷走近健康！主要改变有：   1、前几年的皮… 查看全文 »

1. 转发辟谷期间谷友分享：2022/1/18日 群友们好，我分享一下此次三天的辟谷感受。我在这个群里很长时间… 查看全文 »

1.转发谷友辟谷期间分享: 辟谷3天结束，这个月的辟谷有几次特别饿的感觉，总结原因是工作太忙，做辟谷秘要没有全… 查看全文 »

【谷友分享】  凡事开头难，但凡迈开第一步后其实一点都不难。 这次是我第一次辟谷，总共3天多，我没有感到饥饿，… 查看全文 »

【谷友分享】 2022年1月18日，三天的辟谷结束了，我要用好的心情好的身体，迎接节日的到来。 辟谷给我带来最… 查看全文 »

我分享一下此次三天的辟谷感受。 我在这个群里很长时间了，但一直下不了决心来辟谷，以前也有用其他的方式如喝辟谷液… 查看全文 »

认真做辟谷操的好处：两天下来，每次做完都热乎乎的，而且还打饱嗝… 从昨晚开始，身体排毒现象明显~身体开始发冷，… 查看全文 »

我从2018年辟谷开始到现在快三年了，从开始的生涩到后面的熟悉，一直很好。 直到去年，因为家里出了一些事情，让… 查看全文 »

我践行“辟谷济善”六年。 本人2015年8月於省肿瘤医院行癌切除术后，在身体康复的过程中，有幸遇到了“辟谷”，… 查看全文 »

1. 【谷友分享】2021-12-18 看了这个回答，我也想分享一下，第一次辟谷就辟了六天，到第三天的时候身体… 查看全文 »

谷友们大家好！我是一个辟谷的受益者，这次辟谷完事就整整一年了。去年的今天，我是通过朋友介绍先进的辟谷微信群，第… 查看全文 »

1.转发谷友辟谷期间分享:  本月辟谷六天，今天圆满完成任务，身体一切正常体重由87公斤减到现在的79公斤，空… 查看全文 »

1.转发谷友辟谷期间分享: 辟谷第三天，神清气爽，精神抖擞。回想起自己刚辟谷的前几个月，身体各种不适应，经常是… 查看全文 »

不知不觉已经接触辟谷四年时间了，2015年6月偶然从学友那里得知辟谷，看过链接，非常认可，就当下行动。 回顾总… 查看全文 »

我这次是第一次真正辟谷！以前尝试过一次，禁不住美食的诱惑，没能坚持下来！这次正好机缘巧合，听到师父开示，说了饮… 查看全文 »