给大家分享一下我辟谷受益的地方： 我从小就便秘，从记事开始就三四天才一次，然后有痔疮，经常便后出血。2009年… 查看全文 »

我昨天夜里四点左右，胃痛醒了，很难受，有呕吐感。 身体还很冷，全身无力，我家人很担心，给我拿了开水，并煮了粥，… 查看全文 »

有生以来第一次辟谷，今天结束三天的辟谷！ 第一天因为是上班日，早上起床，第一件事记得把第一口口水吐掉，洗漱后开… 查看全文 »

6天的辟谷完美收关，之前两月遇到了节假日等原因，只辟了️3天，这月继续️6天。整个人身心空灵，皮肤滋润有光泽，… 查看全文 »

这个绿叶爱生活，她是我的家人。整整观察了我四年多的时间。终于辟谷了，我心里有说不出的高兴，兴奋。 我现在整整辟… 查看全文 »

历经五次的辟谷，让我的体重减了有四斤左右，最后这一个月，我吃东西都有所控制，因为我的胃口实在是太好了，一不小心… 查看全文 »

和大家分享一个我辟谷的小故事，三年前我参加学校的军训，为期两周。那时候武汉烈日炎炎，每天皮肤都暴晒在阳光下。 … 查看全文 »

妈妈生日快乐，永远健康快乐幸福谢谢妈妈，不管我如何“闹腾”，始终是我de”忠粉“：偶，热衷瑜伽，于… 查看全文 »

自从13年12月开始辟谷到现在，已经经历了整整4年零4个月，期间的收获已经分享了很多，辟谷对身体的改变；心态的… 查看全文 »

妈妈在三十几岁的时候开始发了荨麻疹，后来每年都有，大小医院每年求医也不见效，每个冬天就发作，非常折磨人。就这样… 查看全文 »

三日辟谷结束！全身心愉悦！ 在辟谷头一天(正月初二)出现的症状(中午喉旁忽出现橄榄大一包块，发展之迅猛令人吃惊… 查看全文 »

我来分享一下，我有皮肤过敏多年，怕日晒怕风怕吃水产品，特别是左上腹部一处和二小腿、右脚内侧的一处皮肤时常奇痒，… 查看全文 »

各位亲爱的朋友们，大家早上好啊，非常高兴，我的这个小姐妹，杨娇把我带进这个群里面，我太开心了，因为啊，我自从我… 查看全文 »

大家好!今天我怀着一颗感恩的心，分享身边一个真实的辟谷事情。 我的一个好朋友患有湿疹六年了，求医问药无数，但病… 查看全文 »

    开始被朋友拉进辟谷群，没有了解就觉得没兴趣走了。直到身边的同事辟谷一次告诉我血压竟然不用吃药… 查看全文 »