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通过三天辟谷感想颇多，我们人体的潜能和修复适应能力如此强大，没去开发永远都不知道。。
脖子上的湿疹没想到这次辟谷期间都没再咋痒。而今天上午刚去摸时，竟然变平了，且连那些大疙瘩也几乎都下去了，只剩下两三个也变得只有黄豆粒大小了……虽然脸色和脸上的斑还没多少变化，但皮肤摸着却细嫩了不少！
甲状腺结节，自从辟谷后激素八项中三项超高指标都降低了，我相信继续辟谷身体免疫功能会正常的。。