体验分享
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这个月末下了很大很大决心，才算真正成功辟谷了三天！
关于辟谷可以治疗过敏，我深有体会。
辟谷第二天，昨天26日第一天。整个人轻松愉快······
12月，三天辟谷日志
今天我6天辟谷结束，体重少了3公斤，精神很好。
辟谷真的是顺应缘分，内心接纳后会很轻松
辟谷十三年来身体各方面的改善，系统性红斑狼疮调理好了······
现在身体比年轻的时候还好，可以说辟谷让我脱胎换骨
辟谷最大的收获是：戒掉了自己贪吃的欲望。
辟谷6天结束了，昨天晚上11点开谷喝了点青菜粥，早上起来浑身有劲。
辟谷三天下来，啥也没耽误，体重减了八斤，裤子都往下掉了！
辟谷济善 自利利他 “因为自己淋过雨，所以想给别人撑把伞。”
辟谷后，身心轻盈，家人从不理解反对到现在的支持和加入辟谷的行列
辟谷后，不饿不馋，不耽误过节给家人做饭，真是自我疗愈修复调整的好方法
谷友分享三则（缓解牙疼、失眠、脚痛）
辟谷后，体重下降6.8斤，高音唱上去了，越活越自在......
辟谷后，关节痛减轻，净化了身心灵，有一种满足和幸福感
辟谷后，反酸的毛病没有再出现，腿脚有力气，关节痛减轻，没有脂肪肝......
辟谷后，芒果过敏减轻了，厌食症没有了，该胖的胖，该瘦的瘦
谷友分享——认真做操，摆平黄脸疣