我是太原的香水百合，去年给大家分享过我辟谷十三个月从162斤减到140斤，我真的是很高兴，而且精神也越来越好，从不感冒了，退休闲不住，找了份保洁工作每天工作量挺大，但我除有特殊情况基本都是辟谷六天。
去年腊月，跟正月这两次是三天，过了个年长回来4斤多，这次我又是六天，今天去秤重从上个月的72.4公斤到今天67.5公斤又减掉了4.9公斤，我这次是第十九次辟谷总共减掉了27斤，但我的同事姐妹们看到我，都说皮肤紧致而且还比原来显的更年轻了，经常碰到热心业主就会聊两句问我你有四十吗?我说我的年龄他们都说我真的显的很年轻，我发自内心的高兴真不是我原来的大妈身材了，朋友都说不像那些用减肥药的人，减了以后看的皮肤就松驰而且显老，说我辟谷真好，肥也减了，身体的各项指标也都正常，还一分钱也不花，这叫一举几得，好几个朋友也都进群尝试辟谷。所以说不管你是什么原因辟谷只要坚持，就会有意想不到的收获。
太原 香水百合
2018年4月1日