1、谷友们好，我也是第一次辟谷，因为我在农历二月十二日把尾椎骨跌骨折了，还有胸椎12椎错位，我还怀疑怕病灶厉害，但是意想不到的是一天比一天好，没有辟谷时，我都等不到吃饭时间就着急的想吃，可是现在辟谷第三天了没有要想吃的念想，身体一天比一天轻快，腰椎也感觉比前几天好多了，感恩群管理的耐心正确指导，不过在呼吸之间和上面的谷友有相同的气不够用的感觉，因为我有气管炎，平时就气短，我能慢慢调整的，感恩大家的分享。
1、谷友们好，我也是第一次辟谷，因为我在农历二月十二日把尾椎骨跌骨折了，还有胸椎12椎错位，我还怀疑怕病灶厉害，但是意想不到的是一天比一天好，没有辟谷时，我都等不到吃饭时间就着急的想吃，可是现在辟谷第三天了没有要想吃的念想，身体一天比一天轻快，腰椎也感觉比前几天好多了，感恩群管理的耐心正确指导，不过在呼吸之间和上面的谷友有相同的气不够用的感觉，因为我有气管炎，平时就气短，我能慢慢调整的，感恩大家的分享。