1、我还低血糖，我以为我坚持不了呢，没想到秘要这么神奇！虽然肚子还是饿，但练了之后，精神好的自已都不敢相信！
2、坚持六天辟谷已经快一年了 效果真的显著 自从辟谷 降压药停了 血压基本正常 最明显的是多年的低血糖几乎全好了。竹韵格格–Sunny
3、辟谷打卡第二天 昨天下午辟谷忘记做了 今天有点犯困 辟谷15个月了第一次出现这样的情况 估计是我天天熬夜的原因 身体各方面都非常好体重减掉10斤 胆囊炎和低血糖一次没犯 非常惊喜 腿的关节炎一点也不疼了 全身轻盈 感恩各位老师 耐心的指导 感恩群主介绍我辟谷 愿群里的谷友们一定要坚持 哦
4、感恩老师，今天是初次辟谷第三天。有低血糖的我，今天测血糖居然很正常~放在过去，这个季节，稍微不注意已经会头晕眼花了，何况是三天没进食。上午时候忽然出现很强的饿感，于是就多做了一遍辟谷操，还把毗卢心咒默念了好多遍……结果，浑身发热冒汗，饿感没了，身体也很舒服！
初次辟谷的谷友们，多做做操，多念念心咒，观想毗卢遮那佛在加持摄受我们，效果是非常好的！
感恩，一点心得，和大家分享！