这是我第五次辟谷 ，前面三次都失败了。主要想分享一下失败的案例 。 By 辟谷结缘 | 2021年9月28日 这是我第五次辟谷 。前面三次都失败了，只有第四次和这一次成功了。 我主要是想跟大家分享一下我的失败的案例 。前面两次是在单位 ，和同事一起辟谷，一起五个人 ，他们四个都成功了， 我计划辟谷一天 ，但是到了下午就饿的不行了 。 第二次也计划辟谷一天， 到了下午直接晕倒在工作岗位了 。第三次是干个体的时候 ，计划辟谷一天， 结果晚上内地来了一个朋友 ，我做东， 不吃不行， 所以又失败了。 第四次 ，就是这个月的上个月 七月，我下定决心 ，认真做了一下功课， 把群主发的新人必读资料看了七遍 。前三遍很朦胧， 理解不了， 到第4，5，6，遍就明白了 。第七遍就从中悟到了更高的智慧 。所以说新人辟谷一定要好好看资料，多看几遍。 这次辟谷收获特别多 ，最高兴的是体重降了 。辟谷前体重66 .2， 三天辟谷结束，体重62 .2 。 辟谷没有成功之前 ，只要肚子饿 ，那是没有办法忍受的， 怎么忍都忍不了。饭都必须吃的饱饱的 ，要不就饿着难受 ，少吃一口都不行 ，只要看到自己爱 吃的根本忍不住 ，吃不上心里也难受。这次辟谷结束 ，只要饱了 就不想再吃了 ，看到自己爱吃的零食嘴巴也不馋了。 我一直月经量特别多 ，每次都用几包纸，还要用一大包卫生巾， 月经期间特别烦躁易怒， 疲劳睡不醒 ， 嘴巴也特别馋， 总感觉吃不饱。这次刚好经期和辟谷赶到一起了 ，因为前面认真看了辟谷资料 ，知道经期可以辟谷 。这次经期期间量只有以前的三分之一 ，人还别精神 一点都不乏 。 我带老花镜都两年了 要是看手机不戴老花镜字就特别模糊，根本看不清楚 ，这次辟谷结束看手机不用戴老花镜，也能看清楚手机上的字 。 感恩老师。 2021.8.28 打开微信“扫一扫”，打开网页后点击屏幕右上角分享按钮
