体验分享
共 995 篇文章
谷友辟谷分享集锦（三）
谷友辟谷分享集锦 （二）
半年的辟谷让我体重减轻、精力充沛
"超级至尊吃货”辟谷小记
辟谷谷友分享集锦（一）
辟谷三次了，每次三天······
辟谷头发也能新生？神奇！
三次辟谷后身体所出现的一系列改善
一位寒湿较重、容易长胖，体重较重的谷友的辟谷分享
吃中药调理内分泌三个月没有正常月经，辟谷两个月就正常了
辟谷三年多来，心态，容貌，胃口，身材都有很好的改善
我要辟谷我必须按辟谷要求去做，我不做好我不遵守规则，我就是欺骗我自己
信念真的非常重要、什么事情只要想做没有做不到的，我以前胃不好，我的朋友就怕我不吃东西不可以，怕胃更坏了，我第一次辟谷有口气
辟谷就是一次享受无法言语美好的旅程，只有亲身体验才知道其中的美妙
上个月第一次辟谷三天收获还是很大，身体里的湿气明显排出不少。第一天当时感觉整个人走路都轻了，心里是相当高兴
很多人辟谷后感到皮肤发亮光滑，其实是因内在发生变化所致！
再说说七年来辟谷心得体会，使新开始辟谷朋友得以借鉴，少走弯路。
说说我辟谷后以及身边辟谷朋友们的身心变化
这个五月，想试试六天，第二天有所觉察，清晰的看见自己的欲望，然后又悄然的消失，不对抗不排斥，自然而然的来了又走，做个观察者挺有意思！
辟谷六天是我的突破，期间辟谷秘要很重要