自从开始辟谷以后，又学习了打坐，站桩，身体一天比一天好，免疫力增强了，偏头痛 ，眼皮浮肿，也都在辟谷后自然而愈了。
坚持就是胜利，相信自己。在这九年多的时间里，我每月辟谷三天，偶尔六天。辟谷这个方法实在是太好了，我受益了，朋友们说我越来越年轻了，愿大家一起学会辟谷，都能身心健康，平安吉祥，辟谷济善，日行一善，自利利他，自我救赎。
自从开始辟谷以后，又学习了打坐，站桩，身体一天比一天好，免疫力增强了，偏头痛 ，眼皮浮肿，也都在辟谷后自然而愈了。
坚持就是胜利，相信自己。在这九年多的时间里，我每月辟谷三天，偶尔六天。辟谷这个方法实在是太好了，我受益了，朋友们说我越来越年轻了，愿大家一起学会辟谷，都能身心健康，平安吉祥，辟谷济善，日行一善，自利利他，自我救赎。