我从去年开始l10月辟谷,第一次2天半伴有唇干浑身无力,伴有淋巴结肿大。
第二次三天,伴有唇干嗓子发干,喝水也不解决问题
第三次四天,原准备六天的辟谷,由于第四天晚上有呕吐感,难受,没坚持住,辟谷结束。
第四次三天,伴有唇干,咽干,早上起来口中会有出现白色的痰,每天无力,脖子僵硬,刮出很多痧,而且臀部上方酸疼,这个症状持续有在十天左右。
第五次六天,体重:从原来的基础上,下降大约10斤,脸色不好,头发出现一块斑秃现象,浑身无力。
第六次三天,各种症状消失。
第七次五天,由于以前掉了很多头发,这次担心经期会受影响,提前一天结束辟谷。其它症状全无,皮肤开始变好。
第八次,也是这次准备六天,今天是第六天,而且每次辟谷血压都会下降到正常指标,平时最高的时候在165,和低压100。
2018.5