六天辟谷圆满结束。感恩各位老师的指导，感恩各位谷友们的支持。
我辟谷正好一年，这一年里有三天，一天，六天的，这一年的辟谷我受益非凡，小毛病我就不一一去说了，因为已经好了。我现在就说一说大毛病，我有咽炎，胃病的毛病，我第二次辟谷六天的时候，到了第三天我的胃和我的嗓子都很不舒服，挺不住了，决定明天开谷，到了第四天早起就什么症状都没有了。全身非常轻松，很神奇，决定继续辟下去。
后两个月六天都很好，觉得每个月六天的辟谷对我来说都不是事了，可是这次辟谷也就是六月份，头三天都挺好，后三天就是到了下午4点到6点之间，我的胃和嗓子都非常不好受，尤其是最后一天，嗓子就是反酸的辣痛，胃里像有一团火是烧热，还有恶心，我知道这是气冲病灶，为什么不见好呢？这是我自身原因，因为个人比较贪吃，每次吃的比较多，吃到撑才放下筷子，再加上这个月我自身条件不算好，五月底六月初辟谷，5月10日做了一次肝胆排石7天，之后19日去一趟香港澳门游玩8天，27号早上下车，所以也没调养休息好，再加上个人也有问题，所以这次辟谷有这些反应，感觉又重了，我知道原因，我会继续辟谷的，一直走下去的，因为我知道辟谷的好处，我已经爱上辟谷了，所以，我会坚持下去的。
一定克服自身的困难，坚持到底，这个群里有我的同学，同志和我的家人，再次感谢各位老师，各位谷友，让我们一起加油吧，再次感谢拉我进群的赵**女士，感恩大家，为了自己身体，为了家人，为了社会。让我们身体都强壮起来，让我们一起加油！加油！加油！
2018.6