2015年12月份，我的胃出现了点症状，胀气，不能吃东西，后去看中医（主要是在酒店上班压力大，生活不规律）吃了三个月的中药，期间医生让我停止辟谷。调理后，胃病好多了。三月份我又开始辟谷而且每次都是三天，一直坚持到现在。比如：头疼，眼睛疼，胸部疼等等，但这些反应都没有影响我的信心。因为我已经是辟谷的收益者。
这个月辟谷今天是第三天了，感觉特别良好，一天身体轻盈，精力旺盛，心情愉悦。辟谷真的是很神奇啊！内心有冲动，想把这些经历分享出来，一气呵成。共大家参考。
总结
1，意念很重要，相信的力量。
2，按时做操，喝白开水，遇到问题及时在群里提问，增强信心。
3，坚持就会有意想不到的收获。
心得
身体越来越健康，心很安宁，脾气温和了。每天早上坚持打坐20分钟。
这里我要特别感谢，感恩各位辟谷老师的无私的分享和付出！
老师们有听说过例似的病症吗?
义工S回复：辟谷调理旧疾过程，不必紧张，随时观察。
义工E回复：辟谷在积极调理您的身体。记住辟谷百利无一害！这里大家和您在一起，无挂碍！静观其变，享受过程！
A谷友：尿频尿急的毛病自从辟谷后断断续续的就好了，这次不知怎么了，应该是深度调整吧。以前查过多次，吃药无数也没管用，偏方也吃过不少，玉米须也喝过水，冬瓜皮是没吃过。反正是以前中西医药都吃遍了，也没起个作用
A谷友在当天晚上八点回复：
现在我好多了，血尿也淡了很多，也不太疼了。感谢大家的关心，感恩这个大家庭！