已经辟谷二年了，期间调理好的一些疾病已经分享过了。
这次辟谷结束，早上惊喜的发现从生孩子坐月子得的痔疮，困扰我这些年了，犯病出血严重，并且外面出来好大一个肉揪，今天清洗发现没有了。已经一年多没犯痔疮了，这次辟谷竟然缩回去了，已经长了好些年了。
还有在辟谷的第三天晚上10点多满脸额头都是大红包，特别痒，忍着了第二天剩下四五个包，二天后也就是今天一个都没有啦，皮肤特别好，这也是排毒的过程，所以大家遇到一些类似的不要紧张，肯定是自身调节的反应，但如果有个别身体特别不适也建议您就医的，个人分享也仅代表个人。
辟谷不但让我身材苗条了，达到最健康的体重；一些多年顽疾也得到调理；免疫力低脸爱过敏好了；体内湿气重，体重从138斤减到现在110斤，并且没有反弹。再每天配合运动，现在身轻如燕，心情也特别好，原来口气重也通过辟谷好了。
已经辟谷的谷友和正想辟谷的谷友们，大家一定要如法辟谷，也就是照做，不增不减就好，病痛不是一天得的，日积月累的结果，那么祛病更不可能一下子见效，也得有过程，不必心急，量变产生质变，有一天你突然发现曾经的一些病痛消失了，那么您的付出也就有了回报，但那也是您持之以恒坚持的结果，祝福所有谷友共同前行，收获健康和快乐。