偶然得知辟谷,没想到对自己帮助这么大

By 辟谷济善践行者 | 2020年12月4日
说说我对辟谷的感想

我是今年的8月在我老公住院的时候,临床也有一位是陪护的家属,我聊起来说到我脚后跟疼,右胳膊困,憋,本来也想住院治疗,后来她建议我做辟谷试一试。

她坚持了3年了,说了她的感受,听到挺不错的,随后把我加到群里,看看里面的信息,感觉挺好,随后在8月开始按要求做。

坚持了3个月效果不错,疼痛消失,高血压的药也减量。11月份的时候因为特殊原因没有做,到了月底疼痛又间断性的复发,这才感觉到确实有问题了,12月按要求做了3天,身体特别轻松,疼得症状也不是很明显。

感觉好的东西还是坚持,所以谢谢群里的朋友,每天都会打开看看,告诉自己要坚持,吃药只能缓解,科学的养生才是最真。

2020年4月17日