1、辟谷两次了，今天开谷感觉很轻松，辟谷前我大腿内侧有一个比较大的脂肪瘤，通过两次辟谷，第一次三天，第二次六天… 查看全文 »

1、到今年八月我就坚持辟谷两年了，前半年是每月三天，然后就是一月三天一月六天，一年后我就坚持每月六天，真的特别… 查看全文 »

1、我这次辟谷感觉非常轻松，很好。6月份辟谷，感觉手脚没力，一直出大汗，那时也是开始热的时候，一下子不适应气候… 查看全文 »

分享一 初听辟谷，感觉神秘和难以坚持，抱着尝试的心态。第一天时，心慌意烦一整天感觉不自在，在晚餐时下定决心第二… 查看全文 »

分享一 分享我的心的：这是我第三次辟谷，前两次总觉得有点痛苦，有点馋，后来因为工作缘故中断了很久，这次从新归队… 查看全文 »

这次是我第11次辟谷的分享辟谷的主要原因就是调节我的甲状腺结节. 这次辟谷结束之后开谷的第二天去检查，单子今天… 查看全文 »

我是太原的香水百合，去年给大家分享过我辟谷十三个月从162斤减到140斤，我真的是很高兴，而且精神也越来越好，… 查看全文 »

辟谷第五次，今天结束六天的辟谷！ 前三天只喝水，第四天有点心慌乏力，开始每天用六个大枣煮水喝，每天做三次辟谷秘… 查看全文 »

今天准备开谷了，从去年3月份到现在辟谷，这次算是真真正正的闭结束三天，感受颇多。 开始辟谷为减肥，总是开始那天… 查看全文 »

谷友一六天的辟谷结束了，算下来加上去年开始辟谷，己有十次了，体重从辟谷的85公斤到今天的72公斤，瘦了13公斤… 查看全文 »

第十二次辟谷，选择六天，今天早晨完美结束。 一周年的辟谷经历，经历了身体调节，美食挑战，纯粹的意志力较量，过程… 查看全文 »

我是去年8月份去妹妹家，听妹妹说辟谷很好，我回到家就在10月份开始第一次辟谷。 开始心理有些担心，害怕饿了自己… 查看全文 »

我是2017年8月开始第一次辟谷，这是第八次，每次三天，当时我腰两边长了湿疹（已有三个月），看中医说要连服半年… 查看全文 »

辟谷将近四年了，当时在银行上班，压力大加班多，导致身体亚健康，并且出现了一些问题，那会开始辟谷，几个月以后，身… 查看全文 »

感恩所有指導老師的關懷，感恩所有家人的陪伴。六天的辟谷圓滿完成。 雖然還有很多不盡人意的地方，但末學一直在堅持… 查看全文 »