我是严重的斑女，又黄又瘦。寻找各种祛斑方法，无意中加入“辟谷济善群”一辟就是一年多，脸上斑还是原地踏步，但意外… 查看全文 »

我自从开始辟谷，每月都辟谷三天，辟谷期间还毅然决然停掉了医生开给我的所有口服和外用药物，也没有进行任何其它治疗… 查看全文 »

从去年11月开始尝试辟谷到现在半年多了，这期间从挣扎、诱惑、挫败到坚挺、喜悦、成果再到现在的感悟、平淡、习惯，… 查看全文 »

本月的辟谷是在回重庆的第一天开始，犹豫过很多遍，好不容易回来重庆，美食是不能错过的，头脑里面另一个声音又一直提… 查看全文 »

初识“辟谷”是在两年前，当时单位来了位新同事，她说自己正在“辟谷”，三天不吃饭了，我惊讶万分，三天不吃饭？能行… 查看全文 »

我很喜欢养生，一次偶然的机会，在微信朋友圈，看到有人发了关于辟谷的好处。我的好奇心来了，然后就在qq里搜辟谷群… 查看全文 »

我是个单身母亲，女儿三岁时离异(1999年)。带着女儿在北京打拼,生存的压力和其中的坎坷只有我和女儿才能真正的… 查看全文 »

各位谷友，分享一下我的辟谷经历吧！ 我是云南的一个小学老师 ，很早就认识了新疆的闫岚老师，一直很喜欢她。201… 查看全文 »

我是2014年4月开始辟谷，到现在整整一年。由于身体处于亚健康状态，诸多问题显现，虽然尝试过很多方法，吃中药、… 查看全文 »

很高兴与朋友们分享我和老伴儿的辟谷体会。 由于我长年在比较复杂的环境下工作，精神长期处于高度紧张的应急状态，身… 查看全文 »

我是一名辟谷爱好者，辟谷至今已4年有余。 我从小体弱多病，有过肺结核病史，还有支气管扩张症、胃病等，生孩子时因… 查看全文 »

我是一名退休职工，因体弱多病，年老后患有“老年退行性骨关节炎”，主要症状：手指的关节红肿，腿部膝关节下楼走路不… 查看全文 »

我是一名大三的女生，今年23岁，实践辟谷已将近两年时间了。 别看我年龄不大，但身体的毛病可不少。听妈妈说，我从… 查看全文 »

与辟谷结缘，是因为我曾患有很严重的胃病。由于过去工作太忙，饮食起居很不规律，造成了我胃部的疾病，时常会感到胃里… 查看全文 »

我是一名辟谷实践者，坚持辟谷已有4年多了。我从小体弱多病，上初中时就有慢性肾炎，20多岁又患甲亢，身体极度虚弱… 查看全文 »