两年辟谷：冲击病灶有多难受，过后就有多快活！

辟谷期间反应很大和上个月的反应差不多。唯有这次没有呕吐，其他头疼，手脚冰凉，胃疼，后背疼，腿疼口苦，口臭，身体好像得了一场病无比很难受，特别虚弱。

无论多难受我心里肯定这是在调理是在冲击病灶，默默地心里想别放弃坚持！到了第三天早上全身轻松快活。

因为我这两年平时走路就哮喘，胸闷，尤其不能爬楼梯，这次辟谷结束明显走路不像以前那样困难了，上楼也能很快上到六楼了！而且我两年前没有辟谷前的体重130斤（有时能达到138斤）现在116斤多。

因为我想我这两年的辟谷每个月都在一步一步按着步骤调理，一点一点地在打通我的每处病灶。这是个打基础的过程！何况我这么多年身体一直不好，不可能辟谷一次两次就能打通病灶！这是我的想法。