01  对辟谷这个词我并不陌生，几年前看过一篇介绍辟谷的文章，对辟谷有所了解并很感兴趣，但文章说辟谷不可以自… 查看全文 »

亲爱的谷友，大家好，不知不觉，跟随咱们辟谷济善养生群辟谷已经4次了，每一次，身体都会带着我进行一次神奇之旅，那… 查看全文 »

　　各位可爱的谷友们，今天我来谈谈我的辟谷分享 　　谈到辟谷这个词，就让我联想到道骨仙风的隐仕。没有想到今天我… 查看全文 »

小金2017/5/16 做过三年的辟谷分享，今天再分享一下首次辟谷6天的感受。从13年12月份辟谷到现在17年… 查看全文 »

辟谷六天，顺利结束，摸着自己平平的肚子，开心的一直想笑，减了6斤[拳头][拳头][拳头]。其实减肥不是我的初衷… 查看全文 »

我今天第2天，感觉比第一天好很多，昨天只喝了水，今早3颗枣，其余喝开水，下午有太阳出去走了一圈，做了秘要……可… 查看全文 »

分享一： 首次辟谷六天今天是第六天，昨晚和几个朋友一起吃饭面对各种美食经受住了考验，不知道是不是喝水多了晚上休… 查看全文 »

张老师您好！ 感恩您发大慈悲之心建立这个平台，同时感恩群里所有的谷友慈悲热心的开示解答，末学在做辟谷前后都很受… 查看全文 »

初闻辟谷，是一个同事提及的，她说自己瘦了，于是就网上搜索，但没有找到适合我的方法，过了不知多久，妹妹分享给我一… 查看全文 »

本月辟谷6天已经圆满结束，今天开谷啦！儿子10岁，跟我一起也成功辟谷3天。本月是他第6个月辟谷了。 &nbsp… 查看全文 »

分享一： 风和日丽。 今天圆满完成了第一次的3天辟谷，开始很担心能坚持下来，看到谷友们每天的分享，给了我坚强和… 查看全文 »

我第一次辟谷经历华丽丽落幕了！ 三天时间我做操喝水，没有吃红枣！不过一天三次做操中，每一次做两遍，第一先按自己… 查看全文 »

分享一： 六天辟谷圆满结束，今早开谷，由于糖尿病开谷粥有少量大米和燕麦米，还放一颗核桃。马上要开谷了，今天状态… 查看全文 »

所谓辟谷宝宝，就是从准妈妈怀孕到宝宝出生，孕妇每个月都坚持辟谷，这样生出来的宝宝，叫做辟谷宝宝。我女儿39岁时… 查看全文 »