今天我开谷了，这是我辟谷一年多以来第二次6天。 这次是我身体反应最大的一次，流清鼻涕、头疼、头晕、双眼视线模糊… 查看全文 »

我从去年开始l10月辟谷，第一次2天半伴有唇干浑身无力，伴有淋巴结肿大。 第二次三天，伴有唇干嗓子发干，喝水也… 查看全文 »

坚持辟谷5年了，这几年一直坚持辟谷，哪怕是一天。辟谷六天这次是第一次，这次全身心辟谷，所有的事情放下，专心的在… 查看全文 »

我是2015年11月知道這個辟谷群的，以前斷斷續續的有一天，三天但都沒有恆常，直到今年開始身體狀況不好才下決心… 查看全文 »

2010年10月开始接触辟谷，当时就是感觉很好，圣经里也有禁食祷告，自己没有辟谷，确把辟谷推行身边人（和自己工… 查看全文 »

辟谷三天圆满结束！ 身体一切正常！没有任何不适，精神饱满！ 感谢辟谷群带给我们的健康养生法！ 五个月的三天辟谷… 查看全文 »

第三次辟谷，感觉比前两次更好——全身气顺、轻松。 前两次不懂得《辟谷秘要》的重要性，认为它的作用只是对肠胃催眠… 查看全文 »

我接触辟谷有七年了。 以前是有偿辟谷，花大价钱辟谷，一年两次的七天，14天辟谷，要心里准备很久才敢辟谷，还要去… 查看全文 »

六天辟谷圆满结束。 身体一切正常，由于自身的原因没有按时做秘要，有时感到乏力，因为这几天体力消耗比较大。 原来… 查看全文 »

说说我辟谷的缘起： 2010年3月父亲去世，2014年父亲留下的财产在我投资过程中全部打了水漂。短短五年，让我… 查看全文 »

辟谷对其他人的高血糖能不能有作用我不知道， 辟谷一年多我的血糖正常了。 我是2015年12月发现空腹血糖9个左… 查看全文 »

我在16年的12月份在朋友圈看到一个链接，是一个心灵鸡汤的文章，但是这碗鸡汤觉得蛮好喝，所以看了下它的公众号，… 查看全文 »

三天辟谷结束了！没有想象中那么难熬。 第一天情绪有点不稳定，一会儿兴奋一会儿恐惧，喝了很多茶，说了很多话。 第… 查看全文 »

我辟谷有一年多了，之前都160多斤，最胖的时候了180，那时候生完孩子比较胖。 后来遇上了辟谷， 有的时候辟六… 查看全文 »

2015年的秋天，我时轻时重、一直咳嗽两个多月，诱发了哮喘，每天半夜都喘不上来气，先生那段时间也特别忙，经常出… 查看全文 »