经常听到新谷友提这样的问题：辟谷能治ⅩⅩⅩ病吗？ⅩⅩⅩ病能通过辟谷治愈吗？ 有这样的问题，说明对辟谷还没有一个… 查看全文 »

1. XX老师，我非常高兴地想对你说说我的这次辟谷之事。我昨天下午(辟谷第六天)，呕吐但没有吐出来什么只是干呕… 查看全文 »

辟谷前一天，为了打扫冰箱，喝了3瓶酸奶（180ml一瓶），结果辟谷第一天排了4次干便，身体非常舒服。 第二天、… 查看全文 »

说到辟谷，我已经有了3年的经历和过程了，体会深刻感受也颇多。 辟谷使我获得了身心的健康，受益匪浅，所以，一直以… 查看全文 »

1. 辟谷三天，每天两次各吃三个红枣，无不适感，感觉非常好。因病出院才33天，辟谷前脸色苍白，满脸病态，浑身无… 查看全文 »

1. 我是一名新手，之前我的二姐知道我血糖高，竭力推荐我练习辟谷，当时我们全家没有一个人赞同，因为血糖高，我也… 查看全文 »

我是一名医务工作者，由于长年在饮食上不注意，吃肉也比较多，造成了我的酸性体质，肝功也一直不正常，还有多年的胃病… 查看全文 »

1. 辟谷六天圆满结束了，感谢二位群主的鼓励，与支持，我们为了一个共同的目标，走到一起，感谢二位群主为我们搭建… 查看全文 »

我原来身体特别差，有严重的心脏病，报过两次病危，后来又有身体高度过敏的症状，在医院做脱敏治理也没用。直到辟谷前… 查看全文 »

1.   今天三天辟谷结束了，分享一下这三天的历程。 头一天半很轻松容易的就过去了。 第二天下午饿得胃开始有点… 查看全文 »

其实，那时的我身体状况极其不好，总是低烧不退，整天头疼难忍，严重的时候，半边脸都是肿的，从脖子到头顶都胀痛，牙… 查看全文 »

1. 我尝试了半年的三天辟谷，感觉每次的辟谷秘要做得也不甚深入。所以有些小毛病没有了，有些小毛病还在。上个月开… 查看全文 »

我辟谷一年多了，每逢辟谷，头脑清明，身体轻盈，有如神仙般的惬意。刚开始禁不住美食诱惑，现在辟谷时已经对美食完全… 查看全文 »

这次辟谷六天，感觉很好。 我从2017年进群学习辟谷，感觉受益匪浅，由于夏天太忙，辟谷断断续续的，每年冬天就如… 查看全文 »

2021年一月谷友辟谷分享： 三天辟谷结束，这是我第八次辟谷，辟谷三天没有特大的反应，不饿，精神状态很好，每天… 查看全文 »